Energiearbeit

Unter Energiearbeit wird eine Reihe von Techniken verstanden, durch die Körperenergien bewusst harmonisiert werden.

In der Energiearbeit lernt der Mensch u. a., sich zu erden, den Energiekörper zu reinigen und zu harmonisieren.

Zur Energiearbeit zählt auch die Chakra - Arbeit.  mehr zum Thema

Eine Methode der Energiearbeit ist Reiki.   mehr zum Thema

Die Chakras

Der physische Körper ist durch die Chakras mit den feinstofflichen Körpern verbunden. Man nennt die Chakras auch "Energieräder". Sie werden als farbige Energiewirbel wahrgenommen und sind alle miteinander verbunden. Dem physischen Körper werden sieben Hauptchakren zugeordnet:

1. Chakra: Wurzelchakra

2. Chakra: Sakralchakra

3. Chakra: Nabelchakra bzw. Solarplexus

4. Chakra: Herzchakra

5. Chakra: Kehlchakra bzw. Halschakra

6. Chakra: Stirnchakra

7. Chakra: Kronenchakra

Darüber hinaus gibt es Hand - und Fußchakren sowie viele Nebenchakren. Auch gibt es weitaus mehr Chakras, die außerhalb des physischen Körpers liegen.

Jedem Chakra sind mehrere Organe zugeordnet, die durch das Chakra energetisch versorgt werden.

Mittels der Energiearbeit werden die Chakren harmonisiert, so dass die Chakren harmonisch miteinander fließen. Dies wiederum harmonisiert den physischen, wie auch die feinstofflichen Körper. Der gesamte Organismus kommt in einen harmonischen Fluss und die Selbstheilungskräfte werden aktiviert.

Die Erdung

Geerdet sein heißt, mit der Erde in Kontakt zu sein. Mittels der Energiearbeit wird der Kontakt zur Erde, die Stärkung der unteren Chakras sowie des physischen Körpers bewusst praktiziert. Die Erdung hilft dem Menschen, seinen Platz im Leben einzunehmen und das Leben zu meistern. Sie ermöglicht dem Menschen, Pläne zu realisieren und somit ein erfolgreiches und zufriedenes Leben zu führen. Ein Mensch, der viele Ideen hat, diese jedoch nicht umzusetzen vermag, sollte sich intensiv mit dem Thema "Erdung" auseinandersetzen. Durch gezielte Erdungsübungen kann er lernen, seine "Wurzelkraft" zu integrieren und seine Projekte für sich und das Umfeld nutzbringend umzusetzen.  Menschen, die überwiegend im Intellekt verankert sind, hilft Erdungs- und Energiearbeit einen gesunden Ausgleich zu einseitigen persönlichen Belastungen zu schaffen.

Affirmation

Ich bin im Hier und jetzt verankert

und stehe mit beiden Füßen fest auf der Erde.